Spa i Ara (L’art d’estar present)

Seguim amb l’activitat “Spa i Ara “, d’entrada quinzenal i grupal, segons conveniències ( amb possibilitat individual si es requereix).
Sessions vivencials per apropar-nos cada vegada més a viure presents, a fer un salt de consciència a sentir-nos més plens, amb escolta, autenticitat. Aportarem maneres , idees, observacions, vivències i valorarem la constància i la capacitat de fer aquells retocs en el dia a dia que més ens acostin a habitar-nos plenament en present. Amb l’augment de qualitat de vida hi guanyem tots.